miércoles, 26 de noviembre de 2014

Presentación de la novela "ANA EN EL MES DE JULIO"

Aquí os dejamos unas fotos de la presentación de la novela "ANA EN EL MES DE JULIO" de Juan Francisco Quevedo Gutiérrez, en el centro cívico ¨Carlos III¨ de La Cavada. 











martes, 25 de noviembre de 2014

El Banco Santander patrocina la Media Maraton

El Banco Santander se ha sumado como patrocinador de nuestra media maraton tematica-cultural 400 aniversario de la Real Fabrica de Artilleria de La Cavada.


lunes, 24 de noviembre de 2014

Servicios y planos del circuito

Plano de los servicios de la Media Maraton de Riotuerto  



Plano del circuito de la Media Maratón de Riotuerto, el circuito A tiene una cuerda de 10km, el circuito B mide 11,097km que es igual que el A tan solo hay que añadirle la distancia que hay desde la meta a la Salida mas la prolongación que hay en la zona de la esquina abajo a la derecha del plano.



miércoles, 19 de noviembre de 2014

Nos puedes seguir también en Instagram

Ahora nos puedes seguir también en Instagram , si pinchas AQUI iras directamente a nuestra pagina en esta red social.






sábado, 15 de noviembre de 2014

Abierta la inscripción a la "Peque Media".

Ya esta abierta  la inscripción a la "Peque Media" de Riotuerto, tanto los pequeños atletas   federados como los populares deben  realizar la inscripción en la página  de la prueba , ya que todos correran con el dorsal de la prueba www.mediamaratonriotuerto.com .



miércoles, 12 de noviembre de 2014

Liebres de la organización

La organización de la media maraton dispondrá de liebre que os ayudarán a conseguir vuestros objetivos, tendremos de 1 hora 30 min, y a partir de ahí, de 5 en 5 minutos hasta completar en 2 horas. Únete a ellos desde la salida y seguro que consigues el tiempo deseado. Recordaros que al ser la salida de los 10km y la media maraton conjunta, los que hagáis la prueba pequeña le podéis usar tambien.

Tiempo                        Tiempo 10km                    Ritmo 
Media maraton           (Aproximado) 

1:30 hora                      43:00 min                          4:15 el km
1:35 hora                      45:00 min                          4:30 el km
1:40 hora                      47:30 min                          4:45 el km
1:45 hora                      50:00 min                          5:00 el km
1:50 hora                      52:30 min                          5:15 el km
1:55 hora                      55:00 min                          5:30 el km
2:00 hora                      57:30 min                          5:45 el km

Recordaros que el tiempo de los 10km es orientativo que el objetivo de las libres es terminar en los tiempos de la media maraton ( 1:30, 1:35 , 1:40 , 1:45 , 1:50 , 1:55 , 2:00 ).






domingo, 9 de noviembre de 2014

Run Online revista oficial

La revista interactiva Run Online con reportajes únicos, con lo que necesitas para entrenar y formarte como corredor o triatleta y la más actualizada del mercado, sera la revista oficial de la Media Maratón de Riotuerto.

Para ver la web de de la revista Run Online PINCHE AQUI y el Facebook PINCHE AQUI

jueves, 6 de noviembre de 2014

Peluquería y Estética a Domicilio Patricia

Peluquería y Estética a Domicilio Patricia se ha sumado como colaboradora de la Media Maratón de Riotuerto, obsequiando al ganador y ganadora de la media maratón en categoría local con un corte de pelo para cada uno.


Peluquería y Estética a Domicilio Patricia cita previa en 663928580

miércoles, 5 de noviembre de 2014

Mochila del Corredor

A todos los participantes de la media maraton, como de los 10km se le entregara una mochila del corredor al recoger el dorsal, donde vendrá otra bolsa para usarla para el guardarropía el dia la prueba, el dorsal con chip, camiseta conmemorativa, también instrucciones de la prueba y como entrar al museo con el dorsal ese día y  mas sorpresas que iremos desvelando con el tiempo.

Recordar que la inscripción es limitada.


martes, 4 de noviembre de 2014

Leche Celta

Leche Celta se ha sumado como patrocinador de la Media Maraton de Riotuerto, esta multinacional que este año celebra el 25 aniversario no ha querido faltar a esta cita cada vez mas internacional.